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Blogue de la Coop Alentour
rhume

Combattre les virus de l’hiver grâce à l’huile essentielle de Ravintsara

Indispensable en période hivernale, l’huile essentielle de Ravintsara combine des propriétés antivirales et anti-infectieuses qui en font une précieuse alliée dans la lutte contre le rhume et la grippe.

Elle est très efficace pour assainir l’air lorsque utilisée en diffusion lors d’épidémies grippales ou autres virus hivernaux. Ajoutez entre 7 et 15 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara à votre diffuseur et laissez agir entre 10 et 20 min. À répéter jusqu’à 3 fois par jour.

Riche en 1,8-cinéole, appelé communément eucalyptol, l’huile essentielle de Ravintsara sera très utile pour dégager les voix respiratoires. Elle possède aussi des propriétés anti-inflammatoires, expectorantes et antitussives.

Une fois diluée dans une huile végétale, on l’utilise en massage sur la poitrine, le dos et les pieds pour un effet anti-infectieux et décongestionnant.

C’est aussi un excellent tonique du système immunitaire et du système nerveux.

**Attention, ne pas confondre l’huile essentielle de Ravintsara et celle de Ravensare dont les propriétés sont totalement différentes.**

Sylvie Bilodeau
ND.A.
Vous aider à dénicher les meilleures solutions naturelles à vos problématiques de santé, voilà le mot d’ordre de la naturopathe Sylvie Bilodeau. Consultez ses capsules en santé naturelle sur le blog de VOTRE épicerie santé!

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