
Le syndrome prémenstruel
Le syndrome prémenstruel (SPM) est un ensemble de symptômes en lien avec le cycle menstruel. L’on considère que tout près de 85% des femmes en âge de procréer souffriront un jour ou l’autre d’un ou de plusieurs symptômes du SPM. Plusieurs symptômes du SPM, autant physique qu’émotionnel, peuvent être grandement améliorés en changeant certaines habitudes […]