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Blogue de la Coop Alentour

Dépliants d'informations nutritionnelles

Retrouvez toute l'information que vous cherchez à propos de l'alimentation

Actualité de la Coop

Découvrez les dernières actualités de VOTRE épicerie santé, des bons coups de votre coopérative aux activités, formations et conférences qui vous sont proposées pendant toute l’année!

La santé de nos employés et de leur famille, une priorité

L’année 2020 et les mois passés de 2021 n’ont pas été de tout repos Si tout un chacun a eu à s’adapter à ce nouvel enjeu qu’est la pandémie de la COVID-19, les entreprises ont joué et jouent encore un rôle primordial dans la lutte contre la transmission du virus Votre Coop prend au sérieux les mesures sanitaires pour le bien-être de ses membres et la santé de ses

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Conseils naturopathie et santé

Pour tout connaître sur les solutions naturelles à vos maux quotidiens.
desmodium

Le desmodium, une plante pour la santé de votre foie

Plante très populaire dans la phytomédecine d’Afrique et d’Amérique latine, le desmodium est utilisé principalement pour ses impressionnantes propriétés à regénérer les cellules hépatiques

Protecteur puissant des cellules du foie, le desmodium est très utile lorsque le foie est en situation d’attaque, qu’elle soit d’ordre viral, médicamenteux ou en lien avec l’alcool

Le desmodium améliore le confort hépatique, car il contribue à son bon fonctionnement grâce à ses propriétés drainantes  Sa

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Conseils nutrition

Pour nourrir votre curiosité des aliments!

Les fibres : des alliées contre la constipation

Les fibres sont essentielles au bon fonctionnement du transit intestinal Certaines d’entre elles augmentent le volume des selles et facilitent leur évacuation On en retrouve des quantités intéressantes dans certains fruits et légumes, dans les grains céréaliers entiers, les légumineuses, les noix et les graines, entre autres

Graines de lin, pruneaux et psyllium
Certains aliments, comme les graines de lin, les pruneaux et le psyllium, sont reconnus pour leur efficacité à

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Recettes

Tombez en amour avec des recettes santé simples, nutritives et délicieuses!