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Blogue de la Coop Alentour

8 conseils pour éliminer la cellulite

Peau d’orange, capitons, épiderme sensible et impression de lourdeur dans les jambes. Voici les symptômes habituels de la cellulite. Ce sont aussi les signes d’une infiltration de déchets dans les tissus conjonctifs, conséquence d’un surplus de toxines dont l’organisme ne réussit pas à éliminer.

Afin de favoriser l’élimination de la cellulite, voici 8 conseils pratiques :

  1. Évitez les aliments intoxicants tels que les charcuteries, fritures, pâtisseries et alcool.
  2. Diminuez le sel de votre alimentation.
  3. Buvez assez d’eau pour permettre une bonne élimination des toxines par les voix rénales.
  4. Faites de l’exercice régulièrement afin de favoriser une bonne circulation sanguine.
  5. Adoptez une alimentation équilibrée et évitez la constipation.
  6. Intégrez le varech sous forme de poudre ou de comprimés car cette algue facilite la résorption des tissus graisseux.
  7. Buvez du thé de Java puisqu’il permet l’élimination de l’urée et de l’acide urique.
  8. Finalement, un massage après la douche avec un gant de crin favorisera une meilleure circulation sanguine tout en contribuant à diminuer la cellulite.
Sylvie Bilodeau
ND.A.
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