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Blogue de la Coop Alentour

Dépliants d'informations nutritionnelles

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Actualité de la Coop

Découvrez les dernières actualités de VOTRE épicerie santé, des bons coups de votre coopérative aux activités, formations et conférences qui vous sont proposées pendant toute l’année!

Conseils naturopathie et santé

Pour tout connaître sur les solutions naturelles à vos maux quotidiens.
anxiété enfant

L’anxiété chez l’enfant

Quel que soit notre âge, nous vivons fréquemment du stress et parfois de l’anxiété Chez les plus jeunes, la rentrée scolaire peut occasionner des comportements anxieux

Les signes d’anxiété chez les enfants ne sont pas toujours simples et faciles à détecter : maux de ventre ou de tête, crises de pleurs, nausées, difficulté à dormir, manque d’appétit, tristesse et inquiétude ne sont que quelques symptômes pouvant dissimuler des symptômes de

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Conseils nutrition

Pour nourrir votre curiosité des aliments!
Noix de Grenoble ouverte en 2

Les oméga-3

Les oméga-3 sont des types de gras qui ont de multiples bienfaits sur la santé Ils se classent en deux grandes familles : de source marine et de source végétale

Sources marines
Dans les produits de la mer, les oméga-3 se présentent sous deux formes : l’acide docosahexaénoïque (DHA) et l’acide eicosapentaénoïque (EPA) Ces deux acides gras sont essentiels au bon développement des nourrissons et des enfants Chez l’adulte, ils contribuent

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Recettes

Tombez en amour avec des recettes santé simples, nutritives et délicieuses!
Fromage Alfred le Fermier

Les canapés aux pommes et fromage Alfred le Fermier de France

France, commis et caissière à votre Coop, vous présente sa recette de canapés dans le cadre de la semaine bio 2020

INGRÉDIENTS 

  • 1 pain baguette
  • 2 c à soupe d’huile d’olive
  • 2 à 3 pommes Cortland
  • Environ 225 g de fromage Alfred le Fermier
  • 1 c à thé de thym haché
  • Gelée de pommes

PRÉPARATION

  • Préchauffer le four à 375 F;
  • Couper 12 tranches de pain Verser un filet d’huile dessus;
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